赤ちゃんの悩み：便秘

こんにちは！

今回は「赤ちゃんの便秘」」に関して、どのようにケアしていくかを
よく質問されるフレーズを元に説明していきます

①どのくらいウンチがでないと便秘ですか？

よく、ご両親からご相談を受けますが、

「何日便が出ないと便秘」といった明確な定義はありません。

便秘は、生後１か月頃から目立ってくることが多いです。
また、離乳食は始まったタイミングでも起こりやすいです。

生後２か月頃には、腸が発達してきて、便をためれるようになるので、
便秘傾向になることもあります。

中には、２－３日に１回しか出ていなくても、
問題ない子もいます。個人差がとてもあります。

しかし、

出るときは柔らかいウンチが大量に出ており、
体重の増えも問題ないなら、様子を見て大丈夫です。

②便秘は何に注意すればいいですか？

何も症状がなければ、
そのまま様子を見てあげても大丈夫です。

以下のことがあれば、注意しましょう。

　　□便がコロコロしている
　　□便をする時に、いきんで苦しそう
　　□肛門がきれた
　　□お腹が張っていて、吐くこともある
　　□哺乳量が減った。

このようなことがあれば、
「④便秘のケア」でご紹介する方法を、
参考にしてください。

③便秘の原因は何ですか？

原因は、

「哺乳量の不足」

が考えられます。

便秘は、母乳よりも、
ミルクを主に飲んでいる子がなりやすくなります。

しかし、完全母乳のお子さんでも便秘になります。
特に母乳だと、どれだけ飲んだかはっきりは分からないので、
不足になることがよくあります。

この時はミルクを追加するのも、一つの方法としてあります。

④便秘のケアはどうすればいいですか？

　　□お腹のマッサージ

赤ちゃんを上向きにして、
おへそから「の」の字を描くように優しくなでます。
これを何回か繰り返します。

　　□水分を多くする

特に離乳食を始めた頃は、水分不足になりやすいです。
白湯や麦茶などを少し多めにあげるといいでしょう。　

　　□綿棒浣腸

肛門に綿棒の頭を入れます（約1cm）。
入れたら、円を描くようにゆっくりと回していきます。
数回回したら、回しながら抜いていきます。
これを２－３回繰り返します。
入りにくい時は、ベビーオイル、オリーブ油などを塗るのもOKです。

　　□市販の浣腸薬

どうしても出ないときは、薬を使いましょう。
硬いウンチを１回出してしまえば、
それ以降はすんなりと出るようになることもあります。
浣腸は習慣になることはないので、ご安心ください。

　　□病院受診

便秘が続いており、心配であれば一度病院へ受診しましょう。
小児科医に他の異常がないか、診てもらいましょう。

◎まとめ

２－３日に１回でも症状がなければ、様子を見ても大丈夫です。

気になる症状があるときはケアをしてあげましょう。

便秘が続き心配な時は、病院受診しましょう。

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